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婴儿房间加湿气度多少合适(儿科医生告诉你最佳温度)

胎儿在母腹中被温暖的羊水包围着,过着“四季如春”的舒适安宁生活。当他初到人世间时,第一个感觉就是寒冷。由于新生儿体温调节中枢发育不完全,体温调节功能差,故过冷或过热都会使新生儿的生理状态发生紊乱,带来不良后果。那么新生儿冬天室内温度多少合适?

冬天新生儿最适宜的室内温度是18-22℃,最低温度不要低于15度,最高温度最好不要超过25度。

1.室内温度过高对新生儿不利,一来可引起新生儿皮肤蒸发大量汗液排除二散热,呼吸增快,带走水分,使体内水分不足,血液浓缩,而引起“脱水热”。

2.如果室温过低,可使新生儿体温不升,使新生儿皮肤及皮下脂肪变硬,发生新生儿硬肿症,而影响四肢活动和吸允。因此,适宜的环境温度是新生儿保暖的基本措施。

冬天室内湿度多少合适?

冬季室内湿度保持在45%-55%是比较适宜的,妈妈最好买个湿度计挂在家里,时刻能观察到室内湿度。

湿度低,造成呼吸道黏膜干燥,纤毛运动能力降低,对病毒细菌的抵御能力降低,易患呼吸道感染。室内干燥还会让宝宝口鼻分泌物黏稠,不易被清理,嗓子呼噜呼噜的;鼻黏膜干燥,诱发鼻出血。

建议: 加湿器是保持室内适宜湿度的理想电器,对婴儿没有伤害,但要放在比较安全的地方,以防不下心碰到,带来不便。

如何给房间增加湿度?

1.在宝宝睡觉的地方放一个可以喷出暖雾的蒸馏器。

有助于保持合适而恒定的相对湿度,尤其是在冬天,不少家庭装有中央供暖系统,这个蒸馏器完全可以起到保湿作用,而且蒸馏器规律的嗡嗡声会让宝宝睡得更香。冬天带着宝宝出去旅游时,也可以随身携带一个蒸馏器,特别是住旅馆的时候。

2.在宝宝房间放一盆水或者地上洒水。

水可以滋润空气,如果宝宝房间太干燥,不妨在宝宝房间地板或者柜子上放一盆水,也可以往地板上洒一些水,这样做可以很好地调节宝宝房间空气干燥问题。

3.在宝宝房间放加湿器。

室内空气加湿,可以通过洒水、放置水盆等方式进行,但最方便的还是使用加湿器。妈咪可以在加湿器里加几滴醋,能起到杀菌作用的。晚上在加湿器里滴入一些薰衣草精油,可以提高睡眠质量。不过妈咪要注意加湿器会增加患呼吸道疾病的可能性。

值得注意的是:对于使用空调、电暖气、火炉取暖的南方家庭来说,不要将宝宝放置在空调正面,也不要让宝宝躺在电暖气或火炉2米以内的地方。 还有,根据宝宝睡觉时所穿衣服的厚薄选择合适的被子或毛毯,若感觉宝宝过热,总出汗,可只给宝宝盖一层夹被或毛巾被即可。北方和采取空调制暖的家庭还会存在湿度问题,可买一台无粉尘加湿器来增加室内的湿度。

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